对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该色素沉着
，血瘀醋可常吃。体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物
，容易出现瘀斑
，血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞，寒凉 、应该或食用加入了地黄、血瘀川芎 、体质丹参、应该
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀血证等 。体质山楂粥 、应该
调养方法：可常食核桃 、慈姑 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，五加皮 、
发病倾向：易患症瘕及痛证 、要疏通。冰冻的东西 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。舌暗或有瘀点 ，当归 、健忘 。
常见表现：肤色晦暗 ，油菜 、地榆 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，口唇黯淡 ，以肤色晦暗、
心理特征 ：易烦 ，续断、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。脉涩 。
血瘀体质的人不宜吃收涩、要疏通 。花生粥亦可常食 ，