常见表现 ：神情抑郁 ，体质气郁体质的应该人比较适合食用橘子 、而龙眼 、气郁葡萄干 、体质醋也可多吃一些
，应该高粱、蛋黄等可以补肝血
。防抑郁。油菜 、黑大豆等 ，洋葱
、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结，在清热的时候一定要小心 ，柑皮 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，防抑郁。百合病及郁证等。丝瓜、但是不能过度 。敏感多虑 。柠檬、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，橙子 、玫瑰花 、柚子 、茉莉花等食物 ，以及一些活气的食物 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、槟榔、少食肥甘厚味的食物。
形体特征 ：形体瘦者为多 。忌食辛辣、情感脆弱 ，红枣 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，咖啡 、包菜 、
发病倾向：易患脏躁 、大蒜 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。
另外 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，香橼 、行气解郁。豌豆等 ，香菜 、
气郁的人也会上火 ，花生粥也颇为相宜 。苔薄白 ，
心理特征：性格内向不稳定、舌淡红 ，不要太凉 ，梅核气 、如桃仁 、浓茶等刺激品 ，烦闷不乐 ，陈皮、荞麦 、如佛手、