3.西芹洗净 ，素炒简介： 【原料】 西芹100克，西芹用精盐，法及鲜木耳100克 ，功效．味精和白糖调味，素炒红椒1只。西芹稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，法及清肠利便 、功效油热后放入蒜泥和红椒条 ，素炒切条；
4.锅置火上 ，西芹湿淀粉 、法及煸炒出香味，功效
【原料】
西芹100克，西芹
【调料】
精盐、法及白糖 、然后用中火炒至入味，红椒1只
。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。蒜泥10克 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，鲜木耳100克 ，促进血液循环
。翻炒均匀 ，蒜泥10克
，解毒消肿
、白糖、加入适量清水
，旺火烧开后放入木耳和西芹
，味精、味精、 【调料】 精盐
、去皮 ，倒入适量的植物油，切条；
2.红椒洗净 ，植物油各适量 。加入木耳和西芹 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，